Saturday : Fast-Food!!

O sábado ainda nem começou,e eu já sei como será meu café da manhã. Apesar de saboroso,um pouco pesado. Todos os sábados estão me deixando com a consciência pesada,pois eu acabo exagerando na quantidade de comida calórica,e deixando de lado comida considerada saudável. Escrevendo assim e me comportando desta maneira,eu pareço distante daquela que já fez um post sobre saúde do corpo em Mens Sana In Corpore Sano - Mente Sã Corpo São,onde eu exibia com elegância e orgulho,a perda de 4 kg em 2 meses,comendo bem e fazendo meu exercício favorito - a corrida. No momento,não estou correndo e nem economizando no carboidrato,isso me preocupa. Quando eu falo que isso me preocupa,é no sentido de :"por quê estou comendo tanto assim?","por quê estou ansiosa?"...
Eu só sou capaz de comer muito,por conta da ansiedade,é um assunto complexo,mas o fato é - todo fim de semana tenho exagerado na quantidade de chocolates,refrigerantes e comida calórica.
Este sábado,vou me policiar,e não vou cair na tentação de ingerir o que parece mais rápido...
....enfim,preciso estar atenta a atitudes impensadas...este ano minha saúde precisa de atenção.
Tenham um ótimo sábado!!
Beijo mundo!!